Quelle routine beauté pour le corps ?
S’il est évident de s’occuper de la peau de son visage matin et soir avec des soins hydratants et anti-âge, crème, sérum, que l’on applique matin et soir, on délaisse souvent, et à tort, notre corps. Quelle routine beauté et hydratation pour le corps ? On vous dit tout.
Pourquoi la peau du corps a-t-elle besoin d’hydratation ?
Comme la peau du visage, la peau du corps est protégée par un film hydrolipidique. La transpiration et le sébum à la surface de la peau la protègent et l’aident à rester hydratée. Lorsque cette barrière se dégrade, la peau s’assèche et les tiraillements arrivent.
Pourquoi le film se dégrade ? Comme la peau du visage, le corps subit des agressions extérieures au quotidien et en toute saison. L’été, le soleil, les rayons UV, le sel de la mer et le chlore de la piscine assèchent la peau, tout comme le froid, le vent et le chauffage en hiver. La pollution et les particules fines pénètrent dans l’épiderme et entrainent une perte d’éclat du teint. Les vêtements qui frottent endommagent aussi le film hydrolipidique. Il est donc conseillé de privilégier les matières souples et les tissus doux. Les bains trop longs et trop chauds sont également mauvais pour votre épiderme.
Ces agressions entraînent un inconfort, des tiraillements, l’apparition de rougeurs, puis, quand la peau devient trop sèche, des desquamations ou des crevasses peuvent apparaître. C’est pourquoi il faut lui apporter des soins adaptés, nourrissants et hydratants.
Une routine beauté en 3 étapes pour le corps
Il y a 3 gestes à adopter au quotidien pour garder une peau belle et saine, même sur les zones les plus sèches, mains, coudes, genoux et talons.
La 1ère des habitudes à adopter, c’est de boire de l’eau. Votre corps a besoin d’au moins 1,5 L par jour. La peau renferme en effet 30 % d’eau. L’eau est indispensable au renouvellement cellulaire et en boire en quantité suffisante permet de drainer les toxines. C’est à la fois un geste hydratation et minceur.
Outre le fait de boire de l’eau, il est possible d’hydrater la peau avec des soins adaptés. Privilégiez une crème pour le corps riche qui pénètre facilement et nourrit la peau en profondeur.
Il faut appliquer une crème pour le corps ou un lait hydratant tous les jours, sur une peau propre, après la douche.
La crème pour le corps nutrition et fermeté de MyLi contient :
- du beurre de karité nourrissant, riche en vitamine A, qui agit sur la souplesse et l’élasticité de la peau et prévient l’apparition de vergetures,
- de l’huile d’argan, anti-âge reconnu, riche en antioxydants,
- de l’huile de coco, hydratante, apaisante et antioxydante
- de l’acide hyaluronique, autre actif anti-âge célèbre qui hydrate et restaure la barrière de la peau
- de la kalpariane qui raffermit la peau et augmente son élasticité
- du marron d’Inde, tonifiant, il stimule la circulation sanguine. Il est utilisé contre les jambes lourdes.
Tonifier et hydrater le corps avec ce cocktail d’actifs hydratants, anti-âge et circulatoires, c’est s’offrir une sensation de bien-être instantané.
En plus de l’hydratation quotidienne, une exfoliation hebdomadaire va permettre de libérer l’épiderme des cellules mortes et de booster l’efficacité de vos soins hydratants, qui sont mieux assimilés par le corps. L’exfoliation permet de rendre la peau plus lumineuse et de lutter contre le teint terne. Privilégiez un gommage doux qui n’agressera pas votre peau.
Avec cette routine hydratation en 3 étapes, vous adoptez les bons gestes pour prendre soin de la peau de votre corps autant que de celle de votre visage.
Vous pouvez aussi ajouter un soin spécifique pour les zones les plus sèches, comme une crème pour les mains.
Augmentez l’efficacité de vos soins exfoliants et hydratants avec des massages, ils vont tonifier la peau, activer la circulation et stimuler le collagène et l’élastine. Adoptez des mouvements enveloppants et exercez de légères pressions drainantes.
Et n’oubliez pas, prendre soin de la peau de votre corps, c’est toute l’année et tous les jours ! Mais restez à l’écoute de votre peau. Si vous multipliez les agressions extérieures, pendant l’été par exemple, avec des vacances à la mer, des baignades fréquentes et des expositions prolongées au soleil, vous ressentirez une sensation de sècheresse et de tiraillements plus prononcée. Appliquez votre crème ou votre lait hydratant aussi souvent que nécessaire pour retrouver du confort.
